3. Intensive listening

　　Intensive listening，指的是精听。我所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

4. High-quality extensive listening

　　High-quality extensive listening，指的是高质量的泛听。泛听不用像精听那样每个细节都得突破，只需要把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就可以。而高质量的泛听，指的是必须全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是**对整体的要求。

　　泛听最佳的材料有两个：一个是National Geographic(国家地理)，另一个是Discovery(探索)。看的时候，一定要有英文字幕。每天看一集，养成习惯，会有极大收获。

阅读

　　考试时遇到的是长阅读，感觉第一篇阅读非常难，我直到最后一秒才答完题，而且有两三个不太确定的。剩下的四篇还都不算变态，每篇至少能富裕三分钟检查。**我做过barron，longman，OG，delta的阅读，试题的难度难于以上全部四种题。Kaplan由于我一直都装不上，所以就没做过。建议平时多看英文原版书，切实提高阅读能力与速度，考试时就会比较轻松了。另外阅读涉及的主题以History、Biology、Anthropology、Geology居多，可以着重涉猎一下这几个方面的书籍。

阅读

　　考试时遇到的是长阅读，感觉第一篇阅读非常难，我直到最后一秒才答完题，而且有两三个不太确定的。剩下的四篇还都不算变态，每篇至少能富裕三分钟检查。**我做过barron，longman，OG，delta的阅读，试题的难度难于以上全部四种题。Kaplan由于我一直都装不上，所以就没做过。建议平时多看英文原版书，切实提高阅读能力与速度，考试时就会比较轻松了。另外阅读涉及的主题以History、Biology、Anthropology、Geology居多，可以着重涉猎一下这几个方面的书籍。

　听力

　　我**做的主要是barron的听力，还有网上的60 second science，试题比barron的要慢不少，每个字都能听清楚，但是由于我进场比较晚，有些人已经在大声的说口语了，清华的考场几乎没有隔音效果，我当时也只能把耳机的音量调到最大，不过还是漏听了一点关键信息，一直有两三道题不能确定答案，要知道细节题在这种时候一般是最恶心的。。。平时要练习听力的话我觉得以上barron很好，另外任何news、soaps、talk shows都没问题。

　听力

　　我**做的主要是barron的听力，还有网上的60 second science，试题比barron的要慢不少，每个字都能听清楚，但是由于我进场比较晚，有些人已经在大声的说口语了，清华的考场几乎没有隔音效果，我当时也只能把耳机的音量调到最大，不过还是漏听了一点关键信息，一直有两三道题不能确定答案，要知道细节题在这种时候一般是最恶心的。。。平时要练习听力的话我觉得以上barron很好，另外任何news、soaps、talk shows都没问题。

口语

　　GRE不考口语，但我自觉口语还有不错的基础就没怎么太准备，考试时的题目和06年某题完全一样，可惜我在做模考时没有好好做那套题。。。不过还好，感觉比旁边的人说的强多了。我进场晚，所以在听力后的十分钟休息时间中看到了邻座的三道口语题(合法偷题。。)。。。所以前三题极其顺利。第四和第六题有点乱了阵脚，虽然主要的点都答上了，但不够fluent。。练习口语时我强烈建议使用新航道的《iBT口语真经》，不用考试时可别后悔呦。随便上Taisha或者gter就能找到编写好的计时器，很好用，有助于控制时间。

　作文

　　我**之完整的写过三套practice sections，都是barron的。考试时很轻松，时间相当充裕。就**的准备来说，对付integrated writing一定要准备好模板，肯定能用上，independent部分自由发挥就好啦，难度要比GRE的低一大截。模考软件的作文我只做过barron的，其他的没有发言权，integrated部分没有任何相似性，点也不清楚，不过做一下还是有助于提高总结文章主旨的能力的。

关于模考软件：

　　已知的有：barron、kaplan、delta、longman、the complete guide

　　我用过barron、longman和delta。感觉barron相当好，尤其是阅读和听力部分比较有利用价值，longman就是给刚入门的人找信心用的，delta的听力还不错。kaplan和the complete guide大家有兴趣也可以做做，我没做过，主要是因为技术原因。。。呵呵

其他资料

　　OG：必备，最好自己买一本研读。经典书，里面可以看出官方对每种题的理解，绝对有助于提高考试分数。个人感觉其中的口语部分最有利用价值，我当初这部分研究了好几遍，非常有收获。

　　practice test：你在注册考试后时界面上会有个链接到ets的网站，里面有模考练习(不用交费的那种)。界面和正式考试时完全一致，很有助于熟悉考试界面。当然里面的题目难度也和试题相仿，可惜只是sections，不是full test。

大家从我的background就能得出一个结论，没什么不可能的，只要努力。Adidas+Nike: Impossible is nothing! Just do it!!

　　阅读：这个我要特别感谢my idol-阿杜。呵呵，他的BG就不多说了，反正全能就是了，重要的是，关于阅读的方法确实是很Hi。哈哈，一开始的阅读文章的方法和拆难句讲解让我彻底对reading有了新的了解，新的态度。后来对每道解题方法更是让我们感觉眼前一亮-原来这么做啊!呵呵。所以，我就说再听了他的课以后的过程：我先把DELTA上的每一篇阅读都做了，然后每一篇的生词都查了出来并且分类，然后leisure time多花在看这些文章上和单词上，直到我看得想吐。然后我在CD上下了那100篇老托的精度。每篇按照考试做了，然后再精读。这个时候我发现，通过DELTA的练习尽管我没有背下红宝书(只看了2次)但是词汇量也基本没问题了。再加阿杜的阅读方法，感觉很顺畅!

　　听力：关于听写。我在上课期间按照小马哥给的作业，每天听写熟读了2个小时，结课后就再也没听写过了。感觉也没有衰弱的迹象。呵呵。

关于适应。每天一个小时看CNN，并且下载了Ipod ITurn上的每天1分钟快速news。速度非常的快!走路的时候，无聊的时候，发呆的时候都会听，但是感觉很爽。呵呵。此后听考试的速度就很轻松咯。先难后易嘛!

　　关于词汇。1，把小马哥上课提供天文学，生物学的词汇和课后作业的词汇背了2，Delta上我阅读总结的那些背了，就感觉no problem了。

　　关于练习。我做的是Delta的练习，还有每天做小马哥的耗尽心血的教材。

其中涉及了template，请大家最好不要用网上的已经用过的模版，而应该走自己的路线，具体方法：我是按照阿杜的提示分段总结自己的模版。我先随机抽取了20个题目，没篇只写第一段，再总结出自己常用的句子和框架，同上，按照2-1的格式会有5段，我这样拆开段落练习了20篇，总结出来了自己的286字的魔版!至于网络上那些什么写作成语，写作必背200句，说实话，我觉得没什么用，因为我们还没到那么高的档次。呵呵。

一、 熟悉美式发音的特点，纠正自身发音。

　　充分熟悉美音的特点，把握住美音和其它主流发音的典型差异是攻克托福听力的一个重要因素和关键前提。试想如果一个考生习惯于英式发音，很少接触美式发音的听力材料，那么在应对托福考试时将有很大的不适应感，也会由于一些发音的不同而造成理解的障碍，例如：schedule[5Fedju:l](英式发音)[5skedVjul](美式发音)，bath[bB:W](英式发音)[bAW](美式发音)。除了所给出的例子，听力中还有很多存在英美音差异的单词，对于这些单词的发音特点是否熟悉一定程度上决定了听力理解的过程是否顺畅。除此之外，导致听力过程中出现问题的另一个普遍存在的现象是很多学生自身的单词发音不正确或不准确，因此朗阁海外考试研究中心建议考生在练习听力的过程中，可以使用跟读，模仿来熟悉新托福听力中的实际美式发音，同时修正自身的发音，进而避免在实际考试时由于语音问题而造成的失分。事实上，语音的改善和提高不仅益于听力测试，对于口语也有很大的好处，可谓“一石二鸟”。

二、 阅读和听力相辅相成。

　　托福听力完全围绕学术场景展开，在每次测试的4到6个LECTURE中，检测内容含盖了四个大方面(Arts, Life Science, Physical Science, Social Science)的近50个TOPICS， 如cave/rock art, fish and other aquatic organisms等。由此可见，如果考生对考察点的背景知识了解很少，对和背景知识相关的学术词汇了解很少，听力过程中将会出现很大的理解障碍。

三、 精听和泛听相结合。

　　在准备新托福听力时运用“题海战术”并不一定是个明智的选择。换句话说，不求质量地做二十套题目可能获得的效果还不如精益求精地做三到五套题目，因此在准备新托福听力时，精听应是本质提高听力能力的关键。精听指的是在做完一套题目后，再认真地多次重听，目的是尽可能体会考点的设计手段，说话者表达信息的方式，在不看听力原文的情况下，尽能通过自己的努力听出更多的单词，加强词汇的语音记忆，同时纠正自己的发音。这样高质量地听完一套题目会让考生受益颇多，坚持练习精听也会使考生的听力能力明显上升。但精听并不是“唯一”的练习。精听的同时应附以泛听。泛听有精听所得不到的东西，很多人认为在泛听中可以获得信息量，而笔者在教学实践中发现学生在泛听中完全领会和听懂的实在不多。事实上泛听中可以带给考生的是：对于正常语速的适应和习惯，对于不同语调的理解，以及听的感觉的整体改善。由此可见，在准备新托福听力时，考生应注意精听和泛听的结合，全方位地提高自己听力能力。

　　对于备考新托福听力的考生来说以上三个方面很值得注意和实践，如果三个方面结合训练，相信新托福听力将不再成为一个拦路虎。与此同时，听力能力的提高，也将大大受益新托福口语和写作测试。